近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提高，越来越多的人开始选择低糖或零糖饮料。而在这些饮料中，0度可乐成为了很多人的首选之一。但是，有关0度可乐是否真的不含糖的争议一直存在。那么，0度可乐真的不含糖吗？为什么？

首先，我们需要了解什么是“糖”。糖是一种简单的碳水化合物，是人体必需的营养素之一。在饮料中，糖通常会被用作添加剂，以提高口感。而在0度可乐中，糖的存在被替代为人工甜味剂。

人工甜味剂是一种低热量或零热量的替代品，用于取代糖在饮料中的作用。常用的人工甜味剂包括阿斯巴甜、糖精、苯甲酸钠等。在0度可乐中，所使用的人工甜味剂是阿斯巴甜和糖精的混合物。这种混合物的甜度是糖的300倍左右，因此只需使用极少量的人工甜味剂就可以达到与糖相同的甜度，而且不会增加热量。

那么，为什么有人会认为0度可乐含糖呢？这可能是因为人们对人工甜味剂的认识不够全面。人工甜味剂虽然不是糖，但它们的分子结构与糖类似，因此在某些测试中，它们会被误认为是糖。此外，人工甜味剂的味道与糖相似，但并不具有糖的营养价值。

综上所述，0度可乐不含糖，而是使用人工甜味剂来达到甜度和口感的要求。对于那些关注热量和糖分摄入量的人，0度可乐是一种理想的选择。但是，需要注意的是，过度依赖人工甜味剂也不是一个好习惯，因为它们可能会对身体产生一定的负面影响。