中元节是中国传统的重要节日之一，也被称为鬼节、盂兰节或者孟蜀盂。在这个日子里，人们会祭祀祖先和亡灵，为他们祈福，祈求平安。但是在中元节的某些时间段，民间有一个传统观念，认为这段时间里鬼魂会出现在人间，因此人们必须避免出门，以免惹上不必要的麻烦。

中元节不能出门的时间大致是晚上7点到凌晨5点。这段时间被称为“鬼门关”，传说在这个时间段里鬼门会打开，鬼魂会出现在人间寻找食物和娱乐。因此，人们在这段时间里最好待在家里，避免外出，以免碰上不幸。

此外，在中元节期间，人们还要注意不要在墓地或者其他可能容易招引鬼魂的地方逗留，以免惹上不必要的麻烦。如果必须出门，最好选择白天出门，避免在晚上或者凌晨出行。

总之，中元节是中国传统文化中非常重要的节日，人们在这个日子里要祭祀祖先和亡灵，但是在“鬼门关”时间段里，人们最好保持在家，避免外出，以免惹上不必要的麻烦。