小米粥的8种做法养胃视频
来源 :华课网校 2024-07-30 06:47:51
中小米粥是一种非常适合养胃的食物,因为它有丰富的营养成分,而且容易消化吸收。下面就为大家介绍8种不同的小米粥做法,希望能够帮助大家养好胃。
1. 红枣小米粥:将适量的小米洗净后,加入红枣和适量的水,放入电饭煲中煮熟即可。这种小米粥具有补血和养胃的功效。
2. 核桃小米粥:将小米洗净后,加入适量的水和核桃,放入电饭煲中煮熟。这种小米粥富含营养成分,有助于改善胃肠道的健康。
3. 豆浆小米粥:将小米洗净后加入适量的水和豆浆,放入电饭煲中煮熟。这种小米粥有助于增强人体免疫力,促进胃肠道的健康。
4. 香蕉小米粥:将小米洗净后加入适量的水和香蕉,放入电饭煲中煮熟。这种小米粥可以缓解胃部不适和胃痛等症状。
5. 花生小米粥:将小米洗净后加入适量的水和花生,放入电饭煲中煮熟。这种小米粥具有益肾健胃和滋补身体的功效。
6. 莲子小米粥:将小米洗净后加入适量的水和莲子,放入电饭煲中煮熟。这种小米粥可以补益肝肾、润肺止咳和滋阴养颜。
7. 木瓜小米粥:将小米洗净后加入适量的水和木瓜,放入电饭煲中煮熟。这种小米粥具有养胃健脾、增强消化能力的功效。
8. 薏仁小米粥:将小米洗净后加入适量的水和薏仁,放入电饭煲中煮熟。这种小米粥可以清热解毒、利水消肿和健脾养胃。
以上就是8种不同的小米粥做法,希望这些小米粥能够帮助大家养好胃,保持健康。
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
讲给男朋友的睡前笑话
2024-07-30
-
达芬奇家具现状如何
2024-07-30
-
二氧化硫和碳酸氢钠反应是氧化还原反应吗
2024-07-30
-
零基础学吉他视频教学
2024-07-30
-
12种水果的寓意和象征
2024-07-30
-
些尘土拼音怎么写的拼
2024-07-30
-
奥迪q52.0t加多少机油油尺在哪儿
2024-07-30
-
烤麸烧红烧肉怎么做的
2024-07-30
-
考研数学二用谁的书比较好
2024-07-30
-
命题的否定和命题的否定形式
2024-07-30
-
奥迪q52.0t加多少机油油尺在哪儿
2024-07-30
-
烤麸烧红烧肉怎么做的
2024-07-30
-
考研数学二用谁的书比较好
2024-07-30
-
命题的否定和命题的否定形式
2024-07-30
最新文章
-
众志成城的意思和造句
2024-07-30
-
车子加速的时候滋滋响怎么回事
2024-07-30
-
两小儿辩日教学课件ppt
2024-07-30
-
京开头的成语接龙有哪些
2024-07-30
-
牡丹鹦鹉掉毛多吗
2024-07-30
-
衣服用84洗变红了是为什么
2024-07-30
-
wps表格排序数字从大到小
2024-07-30
-
iphonexs有5g吗
2024-07-30
-
关于环境建议的作文
2024-07-30
-
0.038秒是多少毫秒
2024-07-30
-
门把手坏了怎么搞
2024-07-30
-
你是我唯一的执着思思完整版
2024-07-30
-
100ml等于多少立方米
2024-07-30
-
酥麻花的做法视频
2024-07-30