铁板肥肠的做法视频
来源 :华课网校 2024-06-19 17:55:35
中铁板肥肠是一道非常受欢迎的川菜,其特点是肥而不腻,口感鲜香。下面我将详细介绍如何制作一份美味的铁板肥肠。
材料:
1. 猪肥肠300克
2. 青椒、红椒各1个
3. 姜、蒜各适量
4. 料酒、生抽各适量
5. 红油豆瓣酱、花椒粉各适量
6. 盐、糖、鸡精各适量
7. 葱花适量
步骤:
1. 猪肥肠清洗干净,切成片状,青椒、红椒也切成小块备用。
2. 将炒锅烧热,倒入适量的油,放入姜蒜煸炒出香味,加入肥肠煸炒至变色。
3. 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
4. 再加入红油豆瓣酱、花椒粉,翻炒均匀。
5. 最后放入青椒、红椒,继续翻炒均匀。
6. 取一个铁板,将炒好的肥肠倒入铁板中,用铁铲压平,撒上葱花。
7. 将铁板放到烤箱中,烤15分钟左右,直到肥肠表面变得焦黄酥脆即可。
制作铁板肥肠的要点是要让肥肠煮透,同时让它的口感保持韧性和弹性。烤的时候要注意火候不要过大,以免烤糊。最后上桌时可以撒上适量的芝麻和辣椒粉,增加口感和味道。
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