红苹果是一种非常常见的水果，富含营养，口感鲜美。但是，对于它的性质，人们却存在不同的看法。有些人认为，红苹果属于凉性水果，适合夏季食用；而另一些人则认为它是热性水果，适合秋季食用。那么，红苹果到底是凉性还是热性呢？

首先，我们需要了解一下中医中“凉性”和“热性”的概念。中医认为，凉性食物具有清热解毒、降火止渴等功效，适合夏季食用；而热性食物则具有温热散寒、补益元气等功效，适合秋冬季节食用。

对于红苹果，它的性质主要取决于其品种和生长环境。一般来说，红苹果属于偏凉性水果，但也存在一些品种是偏热性的。此外，红苹果的生长环境也会影响其性质，比如在寒冷的地区生长的红苹果可能更偏热性。

但是，我们不能仅仅根据红苹果的品种和生长环境就下结论。因为，在中医中，食物的性质还与个人的身体状况、气质、环境等因素有关。比如，体质偏寒的人不宜过多食用凉性水果，而体质偏热的人则不宜过多食用热性水果。

因此，我们在食用红苹果时，应该根据自身的体质和环境来判断它的适宜性。一般来说，红苹果作为水果类食物，营养丰富，无论是凉性还是热性，在适量食用的情况下都是有益的。但是，如果你的身体状况明显偏寒或偏热，就需要在食用时注意控制量和时间，以免影响身体健康。

总之，红苹果的性质并不是非黑即白的，它既有凉性又有热性，具体如何选择取决于个人的身体状况和环境。在饮食上，我们应该多了解自己的体质，根据自身情况选择适宜的食物，保持身体健康。