在中国，春节期间赠送红包是一种传统的礼仪。然而，有时候我们会收到一些我们不愿意接受的红包，这时候我们就需要懂得如何拒收红包并表达我们的感激之情。尤其是对于长辈，我们更应该用礼貌的方式表达自己的态度。

首先，我们可以用一个礼貌的语气对长辈说：“谢谢您的心意，但是我不能收下这个红包。”这种表达方式既能够表达我们的感激之情，同时也能够明确地表达出我们不愿意接受红包的态度。

其次，我们可以用一些自己的理由来解释为什么不能接受红包，这样也能够让长辈更好地理解我们的想法。比如说：“我最近经济状况比较好，不需要长辈再为我操心了。”或者是“我觉得长辈的陪伴和关心已经足够了，不需要再送我红包。”

最后，我们还可以在拒收红包的同时，送给长辈一些小礼物或者是写一张感谢的卡片，来表达我们对长辈的感激之情。这样既不会让长辈觉得我们不尊重他们的意愿，同时也能够表达出我们的真诚感谢之情。

总之，拒收红包是一件需要用心态度和礼貌语言来处理的事情，尤其是对于长辈，我们更应该用一种尊重和感激的态度来表达自己的想法。