昆明是云南省的省会，也被称为“春城”。它有着独特的地理位置和多元文化背景，是中国最受欢迎的旅游城市之一。昆明市区有很多值得一游的景点和活动，下面是其中一些：

1. 翠湖公园：翠湖公园是昆明市区最受欢迎的公园之一。这里有着美丽的湖泊、绿草如茵的草坪、花园和儿童乐园等等。晚上翠湖公园还会开放夜市，可以品尝到当地的特色小吃。

2. 云南民族村：这个主题公园展示了云南多个少数民族的文化和生活方式。你可以在这里欣赏到精彩的表演，品尝到当地的美食，还可以在手工艺品店购买一些特色商品。

3. 石林：石林是世界自然遗产，是昆明最著名的景点之一。这里有着独特的石头地貌，让人感到震撼和惊奇。

4. 周公园：周公园是昆明城区内历史最悠久的公园之一，其建造始于明代。这里的绿树成荫、鲜花盛开，还有着漂亮的喷泉和儿童游乐区。

5. 东川红土地：东川红土地是一个非常漂亮的自然景观，被誉为东川的“大红花海”。在这里你可以欣赏到大片的红色土地和美丽的风景。

6. 昆明动物园：昆明动物园是一个非常受欢迎的家庭活动场所。这里有着很多珍稀的动物，包括大熊猫、金丝猴、老虎和长颈鹿等等。

以上是昆明市区中一些值得一游的景点和活动。如果你打算来这里旅游，不要错过这些美丽的地方。