飞扬草是一种生长在草原上的常见草本植物，它被广泛应用于中药领域，具有多种功效和作用点。

第一，飞扬草具有清热解毒的功效。它含有丰富的黄酮类物质，这些物质可以促进体内毒素的代谢和排出，有助于改善人体的免疫系统，预防疾病的发生。

第二，飞扬草还可以调节血糖、血脂和血压。它含有多种有益成分，如维生素C、维生素E、类胡萝卜素等，这些成分可以帮助降低血糖、血脂和血压水平，预防心血管疾病的发生。

第三，飞扬草还具有镇静安神的作用。它含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物可以缓解神经系统的紧张状态，减轻压力和焦虑，有助于改善睡眠质量，提高身体的免疫力。

第四，飞扬草还可以促进消化和排便。它含有丰富的膳食纤维和多种酶类物质，这些物质可以促进肠道蠕动，缓解便秘和腹泻等消化不良问题，有助于改善肠道健康。

综上所述，飞扬草是一种非常有价值的中药材料，具有多种功效和作用点。我们可以通过各种途径，如泡茶、煎汤等方式来食用它，从而达到保健养生的目的。