孩子是一个充满天真和活力的群体，但是在成长的过程中，他们也会面临许多困难和挑战。其中最常见的问题之一是控制自己的脾气。

脾气暴躁的孩子往往会表现出一些不良行为，比如说发脾气、大声喊叫、打人或者破坏物品等。这些行为不仅会影响孩子的生活和学习，还会给周围的人带来困扰和烦恼。因此，如何帮助孩子控制自己的脾气，让他们成为更好的人，是每个家长都需要关注的问题。

首先，家长可以通过教育孩子如何表达自己的感受来帮助他们控制脾气。有时候孩子发脾气是因为他们无法清晰地表达自己的情感和想法，因此家长可以教他们用正确的方式表达自己的感受。比如，当孩子感到生气或沮丧时，可以鼓励他们用言语来表达自己的情感，而不是用行动来发泄。

其次，家长也可以通过身体语言和情绪管理来帮助孩子控制脾气。当孩子发脾气时，家长可以保持冷静的态度，用平和的语气来与孩子交流，同时也要注意自己的身体语言，避免通过面部表情和语气来激怒孩子。另外，家长也可以教孩子一些放松和情绪管理的技巧，比如深呼吸、数数或者去做一些喜欢的事情，来帮助他们缓解情绪。

最后，家长也可以通过正面激励来帮助孩子控制脾气。当孩子表现出正确的行为时，家长可以给予他们肯定和奖励，让他们更有动力去保持这种行为。同时，家长也要避免使用惩罚的方式来管理孩子的行为，这样只会让孩子更加焦虑和愤怒。

总之，帮助孩子控制自己的脾气需要家长耐心和关爱。通过正确的教育和正面激励，让孩子学会控制自己的情绪和行为，让他们成为更加自律和成熟的人。