现今，在城市里开车成为很多人的日常，但是一些驾驶员长时间鸣喇叭的行为却让人感到烦躁和不安。长时间鸣喇叭不仅会影响到他人的正常生活，还会给驾驶员自身带来很多不必要的麻烦。

首先，长时间鸣喇叭会引起其他驾驶员的不适和恼怒。在拥堵的路上，鸣喇叭只会让人更加烦躁，而不会让交通变得更加畅通。特别是在夜间，长时间鸣喇叭会严重影响到周围居民的休息和睡眠。他们可能会打电话投诉，甚至报警处理，让驾驶员自身面临罚款或驾驶证被吊销的风险。

其次，长时间鸣喇叭还会对驾驶员自身造成一定的心理和生理负担。长时间鸣喇叭会让驾驶员紧张和焦虑，这会影响到驾驶员的专注力和判断力。而且，长时间鸣喇叭的噪音会对驾驶员的听力造成损害，这也会对驾驶员带来不必要的健康风险。

因此，作为一名负责任的驾驶员，我们应该尽量避免长时间鸣喇叭的行为。在遇到交通拥堵的情况下，我们应该耐心等待，或者选择其他道路绕行。在夜间行驶时，更应该避免鸣喇叭，以免影响到周围居民的休息和睡眠。只有这样，我们才能做到文明驾驶，为交通安全和社会和谐做出自己的贡献。