七步洗手法顺口溜简单易学
来源 :华课网校 2024-07-31 10:21:04
中七步洗手法,简单易学,每个人都可以掌握。以下是一个顺口溜,帮助你记住这个重要的卫生习惯:
水湿濡手,涂上肥皂,
揉搓十秒,洗净指缝。
用水冲洗,擦干双手,
七步洗手,健康无忧。
这个顺口溜包含了七个步骤:
1. 用水湿润双手。
2. 涂上肥皂。
3. 揉搓双手,包括手掌、手背、指缝和指尖,至少十秒钟。
4. 洗净指缝。
5. 用水冲洗双手,确保肥皂和污垢都被冲走。
6. 用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
7. 重复以上步骤,保持良好的卫生习惯。
七步洗手法可以有效预防疾病传播,尤其是在疫情期间更加重要。无论是在家中、学校、医院还是公共场所,都应该遵循这个简单的步骤,为自己和他人的健康着想。
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
美少女战士变身的经典动作
2024-07-31
-
明日之后如何免费获得金子
2024-07-31
-
写给朋友的暖心话语
2024-07-31
-
科三怎么调方向盘
2024-07-31
-
小孩五谷杂粮养生配方
2024-07-31
-
菠萝削皮小技巧视频
2024-07-31
-
世界上反应速度最慢的动物
2024-07-31
-
附魔师升级攻略2019百度云
2024-07-31
-
三叉戟三位男主角
2024-07-31
-
翼支付返利的钱在哪里
2024-07-31
-
世界上反应速度最慢的动物
2024-07-31
-
附魔师升级攻略2019百度云
2024-07-31
-
三叉戟三位男主角
2024-07-31
-
翼支付返利的钱在哪里
2024-07-31
最新文章
-
20公斤有多少毫升
2024-07-31
-
杭州乌镇自由行攻略
2024-07-31
-
中国优秀传统文化的意义
2024-07-31
-
陈小希江辰是什么电视剧里的人物角色
2024-07-31
-
东北农家酸菜腌制方法视频
2024-07-31
-
相亲见完第二面就不联系了
2024-07-31
-
与二字押韵的词语
2024-07-31
-
鞋子350鞋带怎么穿
2024-07-31
-
已婚女人梦见丧事是什么预兆
2024-07-31
-
tmt行业有哪些
2024-07-31
-
海豹是两栖动物吗
2024-07-31
-
火影忍者第四次忍界大战结束后剧情
2024-07-31
-
JOJO是什么意思小说
2024-07-31
-
密查中蒋宝珍是什么结局
2024-07-31