中考体育实心球评分标准

中考体育实心球是体育考试中的一项重要项目，其评分标准直接关系到考生的成绩。以下是中考体育实心球的评分标准。

一、技术动作

1. 抛球姿势：起身姿势端正，两手自然下垂，双脚分开与肩等宽，抛球前做好准备动作，抬起球并将球置于腰部以下，然后用力向上抛出。

2. 抛球力量：抛球力量要足够，球的高度和远离要达到要求，球的飞行轨迹应直线或近似直线。

3. 接球姿势：接球时起身姿势端正，两手自然下垂，双脚分开与肩等宽，球落地时，将身体向前倾斜，两手抱球，落地稳定。

二、出现失误的扣分情况

1. 抛球时球未达到规定高度或远离，扣2分。

2. 抛球时球出现明显弧线，扣1分。

3. 抛球时球出现明显旋转，扣1分。

4. 接球时球未稳定或未抱稳，扣1分。

5. 抛球或接球时出现其他失误，扣1分。

三、评分标准

1. 优秀：技术动作规范，抛球高度和远离达到要求，接球姿势稳定，无失误，满分10分。

2. 良好：技术动作较规范，抛球高度和远离基本达到要求，接球姿势稳定，出现一次失误，得分8-9分。

3. 一般：技术动作一般，抛球高度和远离不够理想，接球姿势不够稳定，出现两次失误，得分6-7分。

4. 较差：技术动作不够规范，抛球高度和远离不够理想，接球姿势不稳定，出现三次失误，得分4-5分。

5. 不及格：技术动作差，抛球高度和远离不达到要求，接球姿势不稳定，出现四次或以上失误，得分0-3分。

以上是中考体育实心球的评分标准，考生应在平时训练中认真练习，熟悉评分标准，以便在考试中取得好成绩。