能量守恒定律是自然界中最基本的物理定律之一。它表明，在任何物理过程中，能量总量始终保持不变。也就是说，能量不能被创造或毁灭，只能从一种形式转化为另一种形式。

能量守恒定律的表述可以简化为：“能量不灭，只能转移和转化。”在物理学中，能量有很多种形式，如机械能、热能、电能、化学能等。在一个系统中，这些能量可以相互转移和转化，但总能量始终保持不变。

例如，当一个物体从高处落下时，它的机械能会逐渐转化为热能和声能，但总能量始终不变。同样地，当我们吃下食物时，食物中的化学能被身体吸收和利用，转化为身体的运动能和热能，但总能量仍然保持不变。

能量守恒定律是自然界中最基本的物理定律之一，它贯穿于物理学、化学、生物学等各个领域。在现代科技的发展中，能源问题日益突出，能量守恒定律的应用也越来越重要。只有深刻理解和应用能量守恒定律，才能更好地利用和保护我们的能源资源，促进社会的可持续发展。