苹果手机除了iOS系统外，还有其他系统，如iPadOS和watchOS等。虽然这些系统和iOS相似，但它们也有自己的缓存和垃圾文件，需要定期清理以保持设备的优化和稳定性。

首先，对于iPadOS系统，可以通过以下步骤清理缓存和垃圾文件：

1. 打开“设置”应用程序，然后选择“通用”选项。

2. 然后选择“iPad存储空间”。

3. 在这里，您将看到所有已安装的应用程序，以及它们占用的存储空间。选择任何一个应用程序，您将看到该应用程序的存储详细信息。

4. 您可以从这里删除应用程序，或者选择“删除应用程序”下方的“删除应用程序并删除相关文件”选项，以删除与该应用程序相关的所有文件和数据。

其次，对于watchOS系统，可以通过以下步骤清理缓存和垃圾文件：

1. 打开“Watch”应用程序，并选择“通用”选项。

2. 然后选择“使用情况”。

3. 在这里，您将看到已安装的应用程序以及它们占用的存储空间。选择任何一个应用程序，您将看到该应用程序的存储详细信息。

4. 您可以从这里删除应用程序，或者选择“删除应用程序”下方的“删除应用程序并删除相关文件”选项，以删除与该应用程序相关的所有文件和数据。

总之，定期清理缓存和垃圾文件可以帮助您的设备保持优化和稳定性。如果您使用的是多个苹果设备，建议定期清理它们的缓存和垃圾文件，以确保它们的最佳性能。