当一个人被拘留并在拘留所里度过了一段时间后，他最终会被释放。但是，离开拘留所后，他需要考虑如何回家。

首先，他需要确认自己的身份证、钱包、手机等重要物品是否还在身上。如果这些物品被扣押了，他需要与拘留所的工作人员联系，以便取回。

其次，他需要确定自己所处的位置，以便计划回家的路线。如果他有家人或朋友在当地，可以联系他们寻求帮助。如果他不熟悉当地环境，可以选择乘坐公共交通工具或打车回家。

在回家的路上，他需要保持警惕，避免成为诈骗或抢劫的目标。如果他感到不安全，可以选择寻求警方或他人的帮助。同时，他需要保持冷静，避免做出任何冲动或不明智的行为。

最后，当他到达家中后，他需要调整自己的心态，面对家人和社会的压力。他需要反思自己的错误，并努力改正。同时，他需要寻求帮助，以便重新融入社会，重新开始自己的生活。