屋内装修时常用的甲醛，是一种有害物质。长期暴露于甲醛中，会引发头疼、喉咙不适、呼吸困难等症状，甚至诱发癌症。因此，在屋内发现甲醛时，我们需要采取一些措施来减少其对健康的影响。

开着窗户睡觉是一种减少甲醛对健康影响的方式。因为甲醛是挥发性有机物，通风可以有效地减少它的浓度。而睡眠时，人体处于休息状态，呼吸相对缓慢，甲醛对身体的影响也更为明显。如果在睡觉时开窗通风，可以让空气流通，减少室内甲醛的浓度，减少对人体的影响。

但是，开着窗户睡觉也存在一些问题。首先，如果是冬天或者气温较低的时候，开窗户会让室内温度降低，导致睡眠质量下降。其次，开窗户会让室外噪音进入室内，影响睡眠。最后，对于患有过敏性鼻炎等呼吸系统疾病的人来说，开窗户睡觉可能会引起症状加重。

因此，针对屋内存在甲醛的情况，开窗户睡觉可以减少甲醛对身体的影响。但在实际操作中，需要根据气温和个人身体状况等因素综合考虑，才能选择最适合自己的通风方式。同时，在装修时也应该尽可能选择低甲醛的材料，减少甲醛的释放量。