手机联系人对于我们日常生活来说是非常重要的，它方便了我们的沟通和交流。但是，如果不小心把手机联系人删除或者丢失了，那就会给我们带来很多麻烦。如果你不知道怎么找回手机联系人，这篇文章将会帮助你。

首先，建议你在手机备份时选择开启联系人备份功能。如果你已经开启了备份功能，可以通过登录你的备份账户来找回已备份的联系人。这个方法需要有网络连接，因为备份需要上传到云端，所以你需要确保你的手机已经连接到互联网。

其次，如果你没有开启备份功能，你可以尝试从其他设备上导入联系人。如果你在其他设备上已经有备份或者同步过联系人，你可以通过将备份导入到你的手机来找回联系人。例如，如果你的联系人已经备份到了你的电脑或者iPad上，你可以通过连接手机到电脑或者使用iCloud同步来找回你的联系人。

最后，如果你没有备份或者其他设备备份的联系人不完整，你可以尝试使用第三方应用程序来恢复联系人。有很多恢复联系人的应用程序可以在应用商店中下载，它们可以帮助你扫描手机并恢复已经删除或者丢失的联系人。但是，使用第三方应用程序也需要注意安全性，所以要选择信誉较高的应用程序。

总之，如果你不小心删除了手机联系人或者丢失了它们，不要太担心。尝试使用备份、导入或者第三方应用程序的方法来找回联系人。但是，为了避免再次出现这种情况，建议你开启备份功能并经常备份手机数据。