身体乳是许多人日常护肤的必备品，它可以保持肌肤的水润和弹性。但是，很多人不知道该如何正确使用身体乳。那么，一天擦几次最好呢？

首先，我们需要了解身体乳的作用。身体乳的主要功能是保湿和滋润肌肤，防止肌肤干燥和粗糙。因此，我们应该在肌肤最容易干燥的时候使用身体乳。通常来说，这个时间点是洗澡后，因为洗澡会让肌肤失去水分。

因此，我们建议在每天洗澡后使用身体乳，这样可以最大程度地保持肌肤的水润和弹性。如果你的肌肤比较干燥，也可以在晚上睡觉前再次使用身体乳，以增强滋润效果。

当然，如果你在一天中遇到了汗水、沙尘或其他外界因素，也可以适当地使用身体乳。这样可以帮助肌肤恢复水润和弹性，避免肌肤受到外界因素的伤害。

总之，每天使用身体乳是非常重要的，可以帮助保持肌肤的水分和弹性，防止肌肤干燥和粗糙。建议在每天洗澡后使用身体乳，并在需要时适当地使用。