肾脏是人体内重要的器官之一，具有排泄废物、维持水平衡、调节电解质和酸碱平衡等重要功能。随着现代生活节奏的加快和生活习惯的改变，肾脏疾病的发病率也逐年增加。因此，保护肾脏健康尤为重要。

肾保养包括多方面的措施，如合理饮食、适当运动、不吸烟不喝酒、保持心情舒畅等。此外，一些特殊的肾保健产品也在市场上出现，如肾保健茶、肾保健饮料、肾保健保健品等。其中，有些产品宣称含有“飞机”，并声称有助于肾保养。

然而，这些所谓的“飞机”到底是什么呢？据专业人士介绍，所谓的“飞机”其实就是指含有某些保健成分的产品，如人参、枸杞、山药等。这些成分确实具有一定的保健作用，但是并没有什么神奇的效果。而且，这些产品的质量和安全性也存在一定的问题，一些不良商家为了追求利益，会在产品中掺杂一些有害物质，给消费者的健康带来风险。

因此，我们不能盲目相信所谓的“飞机”产品，而应该通过科学的方式进行肾保养。首先，要保持良好的生活习惯，如定时定量饮食、适量运动、不抽烟不喝酒、保持心情稳定等。其次，要注意肾脏健康的早期预防，定期进行肾功能检查，及时发现和治疗肾脏疾病。

综上所述，肾保养是一项长期而艰巨的任务，需要我们日常中的努力和坚持。同时，我们也要科学看待所谓的“飞机”产品，不要被商家的宣传所迷惑，保护自己的健康。