腰围是指人体腰部的周长，通常用厘米（cm）作为单位。腰围的大小与身体健康密切相关，因为过大或过小都可能导致健康问题。那么，腰围30厘米是多大的腰呢？

首先，需要了解一下腰围的测量方法。通常情况下，腰围的测量位置是在肚脐和下缘肋骨之间，也就是腰部最细处。在测量时，需要用软尺或测量带紧贴皮肤，但不要过紧或过松。

那么，腰围30厘米是多大的腰呢？根据常识和实际测量，腰围30厘米可以说是非常细小的。一般来说，女性的腰围在60-90厘米之间，男性的腰围在70-100厘米之间。因此，腰围30厘米的人可以说是非常纤细，甚至有些过于瘦弱了。

虽然细小的腰围看起来很漂亮，但是过于细小的腰围也可能会带来健康问题。过瘦会导致营养不良、免疫力下降等问题，因此要注意饮食均衡、适当锻炼，保持健康的体态。

总之，腰围30厘米是非常细小的腰围，需要注意保持健康的体态，避免出现健康问题。