中学生正常步行的速度一般为每小时4.5公里左右。这个速度对于中学生来说是比较合适的，既不会太快也不会太慢，能够保证他们在校园内的步行交通中保持安全和秩序。

正常步行速度是指人们在没有特殊情况下，以自然而然的步态行走时所达到的速度。中学生的正常步行速度受到很多因素的影响，比如身高、体重、步幅、步频等。一般来说，男生的步幅和步频比女生大，所以他们的步行速度会比女生快一些。

中学生正常步行速度的掌握对于他们的日常生活和学习都有着重要的意义。在校园内，步行是中学生最主要的交通方式之一。如果他们的步行速度太慢，会影响到其他人的通行效率，也容易造成拥堵和安全隐患。而如果步行速度太快，容易造成摔倒和其他安全问题。

因此，中学生需要在日常生活中逐渐掌握正常步行速度，养成良好的步行习惯。在步行时，可以通过放松身体、保持直立、膝盖稍微弯曲等方法来提高步行效率和保持安全。同时，注意观察周围环境，避免与其他行人或车辆产生冲突。

总之，中学生正常步行速度的掌握是非常重要的。只有掌握了正确的步行方式和速度，才能在校园交通中保持秩序和安全。