四圈蝴蝶结鞋带是一种非常时尚的鞋带绑法，今天我们就来学习一下如何绑这种鞋带。

首先，将鞋带穿过鞋子两侧的鞋眼，确保鞋带长度大致相等。

然后，将左侧鞋带穿过右侧鞋带，形成一个“X”字形。

接着，将左侧鞋带的顶端穿过“X”字形的下方，然后从上方穿过“X”字形的上方。

再将右侧鞋带的顶端穿过“X”字形的上方，然后从下方穿过“X”字形的下方。

这时，你会发现两侧鞋带在中间交叉，形成两个小环。

将左侧鞋带的小环向上折叠，然后从下方穿过右侧鞋带的小环。

再将左侧鞋带的小环向下折叠，形成左侧蝴蝶结的两个环。

最后，将右侧鞋带的两个环放在左侧鞋带的两个环上方，然后从下方穿过左侧鞋带的两个环。

绑紧鞋带，调整蝴蝶结的大小和位置，就完成了这款时尚的四圈蝴蝶结鞋带。

记得练习几次以熟练掌握这种鞋带绑法，让你的鞋子更有时尚感吧！