兰花豆腐串是用什么制作的
来源 :华课网校 2024-08-04 03:30:29
中兰花豆腐串是一道美味可口的传统小吃,其主要原料是豆腐和兰花。豆腐是一种以黄豆为原料制作的食品,具有丰富的营养成分,如蛋白质、钙、磷等。而兰花则是一种绿色蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳等功效。
制作兰花豆腐串的过程非常简单。首先将豆腐切成小块,然后将其煮熟或蒸熟。接着将兰花切成小段,用开水焯烫一下,使其变得鲜嫩可口。然后将豆腐块和兰花段穿在木签上,再炸至金黄色即可。
除了豆腐和兰花外,还可以根据个人口味添加一些调料或其他蔬菜,如蘑菇、辣椒等。制作时可以根据自己的口味进行调整,使得兰花豆腐串更加美味可口。
总之,兰花豆腐串是一道非常健康美味的小吃,其制作过程简单易行,不仅可以满足口腹之欲,还可以为身体提供丰富的营养。
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