眼睛进沙子是一种常见的眼部问题，可能会导致不适感、疼痛和炎症。这种情况下，我们应该采取一些简单有效的方法来处理眼睛进沙子的问题。

首先，要及时用清水冲洗眼睛，以便将沙子冲洗出来。在冲洗时，要用流动的清水从内角向外角冲洗，以避免将沙子带到眼睛的其他部位。

其次，可以使用人工泪液或眼药水来缓解不适感和干燥感。这些药物可以帮助清洁眼睛，并缓解眼睛的不适感。

如果沙子进入眼睛后还是感到疼痛或不适，建议尽快就医。医生可以检查眼睛是否有损伤或炎症，并根据情况给予适当的治疗。

最后，要注意预防眼睛进沙子的情况发生。戴上护目镜、避免在沙漠或沙滩上暴露过久等措施都能减少眼睛进沙子的风险。

总之，眼睛进沙子是一种常见的眼部问题，但是我们可以采取一些措施来缓解不适感和避免进一步的损伤。如果症状持续不退或加重，一定要及时就医。