现在的人们离不开耳机，听音乐、打电话、看电影都需要它。但是，有时候我们会遇到一个问题，那就是在耳机里听到了很多杂声，这样不仅影响了我们的听音乐体验，还可能会影响我们的健康。那么，当我们遇到这样的问题时，应该怎样解决呢？

首先，我们需要确认一下杂声的来源。如果是因为耳机本身的质量问题或者连接线的接触不良导致的，那么我们需要更换耳机或者更换连接线。如果是因为音频文件本身的问题，那么我们可以尝试下载其他的音频文件或者改变音频文件的播放方式。

如果以上方法都无效，那么我们可以尝试使用一些软件来解决这个问题。比如说，可以下载一些降噪软件，这些软件可以帮助我们过滤掉一些杂音。另外，一些播放器也有自带的降噪功能，我们可以尝试使用一下。

最后，我们还需要注意一下自己的使用习惯。如果我们在使用耳机的时候，把音量开得太大，那么就容易听到一些杂声。所以，我们需要控制好耳机的音量，尽量选择一个比较安静的环境使用耳机。

总之，在耳机里听到杂声是一个比较常见的问题，但是我们可以通过一些方法来解决。无论是更换耳机、更换连接线，还是使用降噪软件、控制音量等方法，都可以帮助我们解决这个问题。同时，我们也应该注意自己的使用习惯，保护自己的听力。