五谷杂粮豆浆是一种非常健康的饮品，能够为身体提供丰富的营养。以下是一些关于五谷杂粮豆浆配方的窍门：

1. 选择好的五谷杂粮。五谷杂粮豆浆的主要成分是谷物和豆类，因此选择好的五谷杂粮非常重要。常见的五谷杂粮包括燕麦、玉米、小麦、黑米、糯米、薏米、红豆、绿豆等。建议选择有机和天然种植的五谷杂粮，更加健康。

2. 浸泡谷物和豆类。在制作五谷杂粮豆浆之前，需要将谷物和豆类浸泡一段时间。这样可以使它们更容易被打磨成细粉，也有利于营养物质的释放。浸泡时间的长短视具体材料而定，通常为4-8小时。

3. 使用高效豆浆机。在制作五谷杂粮豆浆时，使用高效豆浆机是非常重要的。豆浆机可以将谷物和豆类快速打磨成细粉，并将营养物质释放出来。此外，豆浆机可以加热豆浆，使其更加美味。

4. 添加适量的糖和盐。在制作五谷杂粮豆浆时，适量添加糖和盐可以提升其口感和营养价值。建议使用天然的糖，如蜂蜜、红糖等，避免使用过多的白糖。

5. 精选配料。五谷杂粮豆浆可以添加各种配料，如杏仁、花生、核桃等。这些配料可以提高豆浆的口感和营养价值，同时也可以根据个人口味进行选择。

总之，制作五谷杂粮豆浆需要选择好的五谷杂粮、浸泡、使用高效豆浆机、添加适量的糖和盐，以及精选配料。这样制作出来的五谷杂粮豆浆将更加健康、美味和营养丰富。