电脑虚拟内存不足是一个常见的问题，通常是由于计算机运行过程中占用内存过多导致的。这个问题可以通过增加电脑内存或调整虚拟内存大小来解决。

首先，增加电脑内存是最好的解决方法。如果您的电脑内存比较小，建议购买更大容量的内存条来扩展内存。这样可以提高电脑的运行速度，同时也可以避免虚拟内存不足的问题。

其次，您还可以调整虚拟内存的大小。虚拟内存是一种计算机使用硬盘空间来模拟内存的技术，如果虚拟内存设置得过小，就容易出现内存不足的情况。调整虚拟内存大小的方法是：在计算机属性中找到高级系统设置，点击性能设置，进入高级选项，在虚拟内存选项中点击更改，将初始大小和最大值都设置为自动管理，然后点击确定即可。

虽然上述方法可以解决虚拟内存不足的问题，但是如果您的电脑本身性能较差，即使增加内存或调整虚拟内存大小，也可能无法完全解决问题。此时，建议考虑更换电脑或升级硬件，以提高电脑的性能和运行速度。

总之，虚拟内存不足是一个常见的问题，但是可以通过增加内存、调整虚拟内存大小等方法来解决。不过，如果您的电脑本身性能较差，还是建议考虑更换电脑或升级硬件。