随着人们对健康生活的追求，跑步成为了一项越来越流行的运动方式。作为一款专业的运动记录App，Keep可以帮助用户轻松记录跑步数据并进行分析，从而更好地了解自己的运动情况。

在Keep中，用户可以通过“跑步”页面查看自己的运动数据。这个页面上会显示用户的跑步次数、跑步总里程以及总时间等基本信息。同时，用户还可以选择查看自己每次跑步的具体数据，如跑步路线、跑步速度、配速、消耗的卡路里等。这些数据可以帮助用户更全面地了解自己的运动情况，从而对自己的跑步训练进行调整和优化。

除了以上基本数据外，Keep还提供了一些高级数据分析功能。例如，用户可以查看自己的跑步热力图，了解自己喜欢在哪些地方跑步，以及在哪些地方跑步时速度较慢。此外，Keep还可以根据用户的跑步数据进行智能分析，提供个性化的跑步训练建议，帮助用户更有效地提高自己的跑步水平。

总的来说，Keep是一款非常实用的运动记录App，可以帮助用户更好地了解自己的运动情况。通过查看自己的跑步数据，用户可以发现自己的不足之处，从而进行有针对性的改进，提高自己的跑步水平。