自律是一种非常重要的品质，它可以帮助我们更好地掌控自己的生活。对于幼儿来说，自律也同样非常重要。因此，我们需要鼓励幼儿在日常生活中培养自律的习惯。

其中一个很好的自律习惯就是早睡早起。让孩子在晚上早些时候就上床睡觉，这样可以让身体得到充足的休息，以便第二天精力充沛地学习和玩耍。同时，早起也可以让孩子有更多的时间去做自己喜欢的事情，比如读书、画画或者玩耍。

在鼓励孩子早睡早起的过程中，我们可以使用一些简短、鼓舞人心的语句，例如：

1. '早睡早起，身体好，心情好，学习更有劲！'

2. '早起的鸟儿有虫吃，早起的孩子有好运来！'

3. '每天早上，我们都有一个新的开始，要好好珍惜哦！'

4. '早睡早起，让我们的生活更有规律，更健康、更快乐！'

通过这些简短的语句，我们可以让孩子更加了解早睡早起的好处，同时也能够帮助他们养成自律的好习惯。