冰袋是一种常见的应急制冷物品，其主要功能是在需要冷却或减轻疼痛时，通过放置在受伤部位或疼痛区域来起到缓解作用。但是，关于冰袋是否需要放在冰箱里冷冻，这个问题一直存在争议。

首先，让我们来了解一下冰袋的制作原理。冰袋是通过将水或盐水装入袋子中，然后将其放置在冰箱里冷冻，使其变成冰块，从而达到制冷的效果。因此，如果冰袋未经过冷冻，它将无法发挥最佳的冷却效果。

其次，放置在冰箱中冷冻的冰袋不仅可以提供更好的制冷效果，而且可以延长其使用寿命。冰袋中的水或盐水在冷冻时会膨胀，如果不放在冰箱中冷冻，其容易漏水或破裂，不仅损坏了冰袋本身，而且也会浪费水资源。

因此，我们可以得出结论：冰袋需要放在冰箱中冷冻。这不仅可以提供最佳的制冷效果，而且可以延长其使用寿命。当然，在使用冰袋时，我们也需要注意以下几点：

1.不要直接将冰袋放在皮肤上，应该使用毛巾或其他软性材料包裹冰袋，在放置在受伤部位或疼痛区域。

2.不要将冰袋放置时间过长，一般不宜超过20分钟，以防止皮肤冻伤。

3.不要将冰袋长时间放置在同一部位，应该适时更换放置位置，以达到更好的缓解效果。

总之，冰袋是一种十分实用的应急制冷物品，但是为了保证其最佳的冷却效果和使用寿命，我们需要将其放在冰箱中进行冷冻。同时，在使用冰袋时，我们也需要注意安全使用，以达到更好的缓解效果。