随着电商行业的发展，七天无理由退货政策越来越受到消费者的关注。而在这个政策中，是否包含运费险也成为了不少消费者关注的焦点。

首先，需要明确的是，七天无理由退货政策是由国家法律规定的，旨在保护消费者权益。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十四条规定，消费者在购买商品后7日内，可以无理由退货。而是否包含运费险，则需要看具体商家的政策。

一些电商平台和商家在七天无理由退货政策中，会额外提供运费险或者免费退货服务，以吸引更多消费者。这种政策的实施，可以让消费者更加放心地购买商品，避免因为退货需要承担额外的费用而犹豫。但是，也有一些商家并没有提供运费险或者免费退货服务，这时候消费者在退货时需要自行承担运费。

因此，在购买商品时，消费者需要仔细阅读商家的退货政策，了解是否包含运费险或者免费退货服务。如果商家没有提供这些服务，消费者退货时需要自行承担运费，这时候可以选择邮寄或者到店退货，具体方式可以根据商家的要求来进行选择。

总之，七天无理由退货政策是保护消费者权益的重要措施，而是否包含运费险则需要看商家的具体政策。消费者在购买商品时，需要仔细阅读退货政策，以便在退货时能够顺利地进行操作。