心似已灰之木，身如不系之舟，这句话形容的是一个人内心的苦闷和无助，以及在生活中的漂泊和无依。

心似已灰之木，意味着内心已经失去了生机和活力，像一棵枯死的树木一样。这种心态常常是由于生活的压力和挫折所带来的，让人感到力不从心，失去了对未来的信心和期望。

身如不系之舟，则代表着人生的漂泊和无助。舟虽然能够在水上行驶，但是没有系好锚，随时会被风浪推动而无法控制方向。这种状态也常常是由于缺乏目标和方向所导致的，让人感到迷茫和无助。

但是，即使内心已经失去了活力，即使在生活中漂泊无依，我们也不能放弃希望和努力。我们需要寻找新的目标和方向，重新点燃内心的激情和活力，让自己重新站起来，创造自己的未来。

总之，心似已灰之木，身如不系之舟，虽然形容了一种消极的状态，但是我们不能陷入其中，需要积极地面对生活，寻找新的希望和机遇。只有这样，才能让我们走出困境，重新获得生活的信心和快乐。