往后余生是一个令人兴奋和充满挑战的旅程。在这个旅程中，我们需要做好自己，以应对生活中的各种挑战。

首先，我们需要保持积极乐观的态度。无论何时何地，都要保持心情愉悦，以面对生活中的困难和挑战。要相信自己能够克服任何困难，并且要有耐心和毅力。

其次，我们需要不断学习和成长。学习是人类进步的动力源泉，我们应该保持学习的热情，并且不断地提升自己的技能和知识水平。通过不断学习和成长，我们可以更好地应对生活中的挑战，并且实现自己的梦想。

另外，我们还需要保持健康的生活方式。要注意饮食和运动，保持身体健康和精神愉悦。这样才能有足够的能量和精神去迎接生活中的挑战，并且更好地享受生活。

最后，我们需要保持对未来的憧憬和信心。要相信未来会更好，相信自己有能力创造更美好的未来。只有保持对未来的信心和憧憬，我们才能在往后余生中充满动力和活力。

总之，往后余生，我们需要做好自己，保持积极乐观的态度，不断学习和成长，保持健康的生活方式，以及保持对未来的信心和憧憬。相信只有这样，我们才能在往后余生中取得更好的成就和更幸福的生活。