在使用QQ聊天时，头像是我们展示自己的一个重要方式。但是，有时候我们上传的头像并不是高清的，这会影响到我们的形象。下面我就给大家介绍一下怎样上传高清头像。

首先，我们需要准备一张高清的照片。这个照片最好是在相机或者高像素的手机拍摄的，这样才能保证照片的清晰度。

接下来，我们打开QQ客户端，点击左上角的QQ头像，选择“个性装扮”选项，进入个性化设置页面。在这个页面上，我们可以看到“头像”选项，点击进入。

在头像设置页面，我们可以看到“上传头像”选项，点击进入。这时，我们可以看到上传头像的界面，可以选择从本地上传或者从相册中选择照片。

如果我们选择从本地上传，那么我们需要点击“本地上传”按钮，然后选择我们准备好的高清照片。如果我们选择从相册中选择照片，那么我们需要先进入相册，然后选择我们准备好的高清照片。

上传完成后，我们可以对头像进行调整。我们可以选择“自由裁剪”或者“按比例裁剪”来对头像进行裁剪。如果我们选择“自由裁剪”，那么我们可以用鼠标拖动裁剪框架，调整头像的位置和大小。如果我们选择“按比例裁剪”，那么我们可以选择固定的比例，然后调整头像的位置。

最后，我们点击“保存头像”按钮，完成头像上传。

总之，上传高清头像非常简单，只需要准备好高清照片，然后按照上述步骤进行操作即可。这样，我们就可以在QQ聊天中展示一个清晰、美观的头像了。