手动挡车是一种较为普遍的汽车类型，相比自动挡车，手动挡车在省油方面有一定优势，但也需要掌握一些技巧才能达到省油不伤车的效果。

首先，要注意换档时的转速。在平路上行驶时，应该尽量保持转速在2000-3000转之间，这样可以使发动机处于较为经济的工作状态，从而达到省油的效果。在上坡时，需要根据坡度和车速适时换挡，以免转速过高，浪费油耗。

其次，要尽量利用惯性行驶。在速度适中的情况下，松开油门后车辆会自然减速，此时可以利用惯性行驶一段时间，不仅可以减少油耗，还可以减轻刹车器的负担，延长刹车器的使用寿命。

此外，在行驶中要注意加速和减速的平稳。急加速和急刹车会使发动机负荷过大，导致油耗增加，同时也会加速车辆磨损。因此，在起步和行驶过程中要尽量平稳，避免急变速。

最后，要定期保养车辆。保养时要更换空气滤清器、机油和机油滤清器等关键部件，保持车辆的良好状态，减少油耗和损耗。

总之，手动挡车的省油技巧并不难掌握，只要注意转速、利用惯性行驶、平稳加减速和定期保养即可。这些小技巧不仅可以节省油耗，还可以延长车辆使用寿命，提高行车安全。