盖白发是一种常见的发型美容技巧，它可以帮助遮盖头发上的白发，让人看起来更加年轻。下面介绍一些盖白发最简单的技巧和手法。

首先，选择合适的发型是关键。最好避免将头发拉直或扎成高马尾等紧贴头皮的发型，因为这些发型容易暴露白发。相反，选择一些自然蓬松的发型，比如波浪卷发或者轻微蓬松的短发，可以更好地遮盖白发。

其次，选择合适的发色也很重要。可以选择和自己头发颜色相近的染发剂，或者使用临时染发喷雾来遮盖白发。如果不想染发，也可以使用一些发色粉来遮盖白发，效果同样不错。

最后，定期修剪头发也是盖白发的关键。如果头发过长或者杂乱无章，白发就更容易暴露。因此，每隔一段时间就要去理发店修剪头发，保持整洁、整齐的发型。

总之，盖白发并不难，只需要选择合适的发型、发色和修剪头发，就可以轻松遮盖白发，让自己看起来更加年轻、自信。