炒面是一种非常受欢迎的中式美食，但是很多人关注它的热量含量。那么，炒面的热量高吗？

首先，炒面的热量含量取决于其配料和做法。一般来说，炒面的主要成分是面条和各种蔬菜、肉类等，其中面条的热量含量相对较高。此外，一些炒面的做法中加入了油脂和调味料，这些都会增加炒面的热量含量。

其次，炒面的热量含量也与食用量有关。如果食用量过多，炒面的热量含量也会相应增加。

综上所述，炒面的热量含量并不一定很高，但是要控制好配料和做法，以及食用量。如果你想享受美味的炒面，可以选择一些低热量的配料，如豆腐、菠菜等，并控制油脂和调味料的用量。同时，建议适量食用，不要过量。