刚愎自用是一个汉语成语，意思是形容人固执、自以为是，不愿意听从别人的意见，只按照自己的想法行事。这种行为往往会导致不必要的麻烦和损失。

刚愎自用的人往往缺乏认识自我和尊重他人的能力。他们对自己的看法很高，认为自己的想法是正确的，而别人的意见不值得听取。这样的态度容易引起矛盾和冲突，使得人际关系变得紧张。

此外，刚愎自用的人往往缺乏灵活性和适应能力。他们很难应对突发事件和变化，因为他们只会按照自己的计划和想法行事，而不会根据实际情况做出调整。这种刚性的行为，往往会导致失误和失败。

因此，我们应该尝试克服刚愎自用的习惯。首先，我们要学会认识自我，了解自己的优点和缺点，接受别人的意见和建议。其次，我们要尊重他人，认真倾听别人的想法和意见，不要轻易否定或忽视他人的贡献。最后，我们要保持灵活性，适应环境的变化，随时做出调整，以达到最佳的效果。

总之，刚愎自用是一种不良的行为习惯，会给自己和他人带来不必要的麻烦和损失。只有通过认识自我、尊重他人、保持灵活性，才能避免这种行为，更好地与他人相处，实现自己的目标。