苹果ID是我们在使用苹果设备时必须要注册的一个账户，它不仅可以用来登陆App Store、iTunes Store等应用商店，还可以同步我们的云端数据。但是，有时候我们会忘记苹果ID的密码，导致无法登陆，那么怎么办呢？

首先，我们可以尝试使用手机找回密码功能。在登录页面，点击“忘记密码”，输入注册时使用的邮箱或手机号，苹果将会发送一封重置密码的邮件或短信，按照提示即可完成重置密码的操作。

如果我们已经不记得注册时使用的邮箱或手机号，可以通过访问苹果的官方网站来重置密码。在苹果的官网登陆页面，选择“重置密码”，输入注册时使用的Apple ID，然后按照提示回答安全问题或者通过发送验证码的方式进行身份验证，即可重置密码。

如果以上方法都无法解决问题，我们可以联系苹果客服寻求帮助。可以通过拨打苹果客服电话或者在线沟通的方式，向客服人员说明问题并提供身份验证信息，客服人员将协助我们重置密码。

总之，苹果ID是我们在使用苹果设备时必须要注册的账户，但是如果我们忘记了密码，可以通过手机找回密码、访问苹果官网重置密码或者联系客服等方式来解决问题。