宝马e90是一款非常受欢迎的车型，其变速箱油的更换周期也备受关注。对于这个问题，宝马官方建议变速箱油的更换周期为每6万公里或每3年一次，以保证车辆的正常运行和长久使用。

变速箱油是变速箱内部的润滑剂，它具有降低摩擦、冷却和清洁的作用。随着时间的推移，变速箱油会因为使用和环境的影响而逐渐失效，这时候就需要及时更换变速箱油，以避免对车辆的损害。

如果您的宝马e90的行驶里程较少，但已经使用了3年以上，建议也及时更换变速箱油，以免因为时间过长造成变速箱油的老化，影响车辆的使用寿命。

需要注意的是，变速箱油的更换是一个相对复杂的操作，需要由专业的技师在专业的维修店进行。同时，为了保障变速箱的正常运行，建议更换原厂的变速箱油，避免使用质量不佳的变速箱油。

总结来说，宝马e90的变速箱油更换周期为每6万公里或每3年一次，同时需要在专业的维修店进行更换，并使用原厂的变速箱油。这样才能保障车辆的正常运行和长久使用。