近年来，深圳市交通拥堵问题日益严重。为了缓解交通压力，深圳市交通局已经实行了一系列限行措施，其中包括周末外地车牌限行。

根据最新的规定，周末外地车牌限行时间表如下：

星期六：7:00-20:00，限行深圳市区内福田、罗湖、南山、盐田、龙华、龙岗、宝安、光明新区、坪山新区、大鹏新区。

星期日：7:00-20:00，限行深圳市区内罗湖、福田、南山、盐田、龙岗、宝安、光明新区、坪山新区、大鹏新区。

值得注意的是，限行区域范围包括了深圳市所有的行政区域，而且限行时间段也覆盖了一整天。因此，来深圳旅游、探亲或办事的外地车主们，需提前规划好行程，以免影响行程安排。

当然，对于一些特殊情况，如急救车辆、消防车辆、警车等特种车辆，以及残疾人车辆和新能源车辆等，不受限行规定的影响。

总之，深圳市周末外地车牌限行时间表已经公布，车主们应该严格遵守相关规定，共同营造畅通、有序的交通环境。