紫外线（UV）是太阳光谱中的一部分，可以被分为三个不同的波长区域：UVA、UVB和UVC。UVA和UVB是我们经常听到的两种紫外线，它们之间有很大的区别。

首先，UVA的波长范围是320-400纳米，而UVB的波长范围是280-320纳米。这意味着UVA比UVB波长更长，也更容易穿透大气层和云层，因此它们是日光中较为常见的紫外线类型。UVB更短的波长使它们更难以穿透大气层，因此UVB的紫外线辐射强度比UVA小，但仍然可以对人体产生影响。

其次，UVA和UVB对人体产生的影响也不同。UVA可以穿透皮肤表层，进入真皮层，会引起皮肤衰老、皱纹等问题。UVB则主要影响皮肤表层，会引起皮肤晒伤、晒黑、皮肤癌等问题。

最后，UVA和UVB的防护方法也有所不同。普通的防晒霜可以起到一定的UVA防护作用，但是对于UVB的防护效果更为突出。因此，防晒霜需要标注其防护指数SPF值，SPF值越高，对UVB的防护作用越强。

总之，了解UVA和UVB的区别对于我们正确保护皮肤和预防皮肤问题非常重要。我们需要选择合适的防晒霜来保护皮肤，防止紫外线对我们的健康产生负面影响。