福州是福建省的省会城市，是一个拥有悠久历史和丰富文化的城市。在福州市内，有许多值得游览的景点，其中包括以下几个推荐：

1. 三坊七巷

三坊七巷是福州市最古老的街区之一，有着400多年的历史。它由三条主街和七条支街组成，保存了大量的明清建筑和传统商铺。在这里，你可以感受到福州的传统文化和历史风貌。

2. 鼓山

鼓山是福州市的一个自然景观，有着丰富的历史和文化内涵。这里有古老的寺庙和祠堂，还有美丽的海滩和海岛。在鼓山，你可以欣赏到壮观的海景，体验到福州的海洋文化。

3. 仓山

仓山是福州市的一座著名风景区，有着丰富的自然和人文景观。这里有茂密的森林和清澈的溪流，还有古老的寺庙和文化遗址。在仓山，你可以享受到大自然的美景，了解到福州的历史和文化。

4. 闽江公园

闽江公园是福州市内最大的公园之一，有着广阔的草坪和壮观的江景。这里有漂亮的花园和湖泊，还有儿童游乐设施和健身器材。在闽江公园，你可以放松身心，享受自然的美好。

以上就是福州市内旅游景点的推荐，希望对你的旅游计划有所帮助。