下奶猪蹄汤的做法大全图片
来源 :华课网校 2024-06-19 04:33:20
中下奶猪蹄汤是一道非常营养美味的汤品,对于产后妈妈来说,喝一碗下奶猪蹄汤可以促进乳汁分泌,增加产妇体力,帮助产后恢复。下面是下奶猪蹄汤的做法大全图片,让我们一起来学习吧。
材料:
猪蹄子、姜片、枸杞子、红枣、淮山、黄芪、当归、盐。
步骤:
1.将猪蹄子洗净,用开水焯水后捞出备用。
2.将所有的中药材洗净备用。
3.将焯水后的猪蹄子放入锅中,加入足够的水,放入所有的中药材和姜片。
4.开火煮沸后,改小火慢炖2-3小时,直到猪蹄子煮烂。
5.最后加入适量盐调味即可。
下面是做法的详细图片:
1.将猪蹄子焯水后备用。
![步骤1](https://i.imgur.com/7XJhZzG.jpg)
2.将所有中药材洗净备用。
![步骤2](https://i.imgur.com/5L8Jp1a.jpg)
3.将所有材料放入锅中,加入足够的水。
![步骤3](https://i.imgur.com/1cmKg4q.jpg)
4.开火煮沸后,改小火慢炖2-3小时,直到猪蹄子煮烂。
![步骤4](https://i.imgur.com/9SvZsLX.jpg)
5.最后加入适量盐调味即可。
![步骤5](https://i.imgur.com/4VeHvYx.jpg)
这样一碗营养丰富的下奶猪蹄汤就做好了,喝一碗暖暖的下奶猪蹄汤,让你的身体得到充分的补养,恢复更快哦!
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