大连金石滩是一个集海滨度假、休闲娱乐和文化旅游为一体的旅游胜地。如果想要充分体验这里的美景和文化，建议游客在金石滩游玩3-4天。

第一天，可以选择到金石滩海滨浴场游泳、沙滩散步、观赏日出或日落。晚上可以在当地的海鲜餐厅品尝新鲜美味的海鲜。

第二天，可以前往金石滩的文化景点参观，比如说金石滩海洋博物馆、金石滩国际雕塑园、金石滩海滨森林公园等等。晚上可以选择到当地的夜市逛逛，品尝当地小吃，感受东北人的热情和豪爽。

第三天，可以去参观金石滩周边的景点，比如说大连老虎滩海洋公园、星海湾海洋公园、棕榈泉温泉度假村等等。晚上可以在温泉度假村享受温泉spa，放松身心。

第四天，可以选择到金石滩附近的小渔村体验当地的渔民文化，品尝当地特色美食，以及在海边漫步，欣赏美景。

在大连金石滩游玩几天，不仅可以欣赏到美丽的海滨风光，还可以深入了解当地的文化和历史，感受到浓厚的民俗风情，是一个非常值得一去的旅游胜地。