随着社会的发展，汽车已经成为人们生活中不可或缺的交通工具之一。而在驾驶汽车的过程中，我们必须时刻保持高度的警惕和注意力，以确保行车安全。然而，现在越来越多的人在行驶过程中看视频，这不仅违反了道路交通安全法规，更会对自己和他人的安全造成极大的威胁。

特别是在大众宝来这样的小型家用车上，更应该注意遵守交通法规，不要看视频。因为这种车型在高速行驶时，车身相对较轻，车辆稳定性较差，容易受到侧风、路面颠簸等因素的影响。如果在这种情况下看视频，将会分散注意力，增加事故发生的风险。

为了解决这个问题，我们可以采取以下措施：

1. 通过设置车载广播或音响，播放自己喜欢的音乐或有意义的广播，来缓解驾驶的疲劳感，同时保持集中注意力。

2. 在车辆行驶前，调整好座椅和后视镜等位置，确保自己的视野开阔，随时观察路况。

3. 适当休息，尤其是在长途驾驶中，每隔一段时间就停车休息，活动筋骨、喝水补充能量，以保持好的状态。

4. 利用车内设备，如手机支架等，将手机固定在安全位置，避免手持操作，将视线集中在路面上。

总之，驾车是一项需要高度警惕和专注的任务，我们一定要严格遵守交通法规，不要在行车过程中看视频，保证自己和他人的安全。