DHZ椭圆机是一种健身器材，它结合了跑步和攀爬运动的特点，可以有效锻炼身体的肌肉和心血管系统。而DHZ椭圆机的开关则是控制器的重要部分，它可以控制椭圆机的启动、停止、调节速度和强度等功能。

DHZ椭圆机的开关主要由两个按钮组成，一个是启动/停止按钮，另一个是调节按钮。当用户想要开始运动时，只需按下启动按钮，椭圆机便开始转动，用户可以开始进行锻炼。当需要停止运动时，只需按下停止按钮，椭圆机便会停止转动，用户也可以随时停止锻炼。

调节按钮则可以控制椭圆机的运动速度和强度。通过按下加速或减速按钮，用户可以控制椭圆机的转速，从而调节运动的强度和难度。这样，用户可以根据自己的身体状况和锻炼需求，自由地调节椭圆机的运动强度，以达到最佳的锻炼效果。

总之，DHZ椭圆机的开关是该健身器材中不可或缺的部分，它可以让用户自由控制椭圆机的运动状态，使锻炼更加方便和舒适。因此，在使用DHZ椭圆机时，用户应该熟练掌握开关的使用方法，以便更好地享受锻炼的乐趣。