四级考试作为大学英语水平测试的重要组成部分，对于绝大多数大学生来说都是必修的。在备考期间，合理分配时间是非常关键的。下面介绍一些四级考试时间分布的技巧，希望对广大考生有所帮助。

首先，要合理规划时间。四级考试的时间分为两个部分，听力和阅读部分各占50%的分数。在备考期间，要根据自己的实际情况制定一个合理的时间表，合理分配时间，做到分数均衡。例如，可以将听力和阅读的时间分别分配一半，每天练习一两篇听力和阅读的练习题目。

其次，要注重听力练习。听力部分是四级考试中最难拿高分的部分之一，因此在备考期间，要集中精力进行听力练习。可以选择一些英语电影、英语歌曲或英语新闻进行听力练习，提高自己的听力水平。同时，要注意听力练习的时间和频率，不要在疲劳时进行听力练习，要保持良好的状态。

最后，要注重阅读练习。阅读部分是四级考试中最容易拿高分的部分之一，但是也需要在备考期间进行充分练习。可以选择一些英文杂志、英文小说或英文新闻进行阅读练习，提高自己的阅读速度和理解能力。同时，要注重阅读的速度和准确性，不要为了速度而牺牲准确性。

总之，合理分配时间是四级考试备考的关键。要注重听力和阅读练习，并合理规划时间，做到分数均衡，才能在四级考试中取得好成绩。