精华是一种比较高浓度的护肤品，可以深层滋养和修复肌肤，拥有多种功效，如抗衰老、保湿、美白等。但是很多人对于精华的使用时间存在疑惑，到底是晚上还是白天用更好呢？

首先，需要了解的是，白天和晚上的肌肤状态是不同的。在白天，肌肤会受到紫外线、环境污染等外界因素的刺激，容易造成氧化、色斑等问题；而在晚上，肌肤处于修复状态，可以更好地吸收和利用护肤品中的成分。

因此，对于精华的使用时间，建议晚上用更为合适。晚上使用精华可以帮助肌肤更好地吸收和利用其中的营养成分，促进肌肤的修复和更新，同时也可以增强肌肤的抵抗力，预防皮肤老化。

当然，白天使用精华也是可以的，但需要注意选择适合白天使用的产品。白天使用的精华一般会添加防晒成分，可以帮助抵御紫外线的伤害，同时还能发挥其他功效，如保湿、提亮等。

总之，对于精华的使用时间，晚上用更为适合，但白天使用也可以根据需要进行选择。无论什么时候使用，都需要注意选择适合自己肌肤类型和需求的产品，并按照正确的方法使用，才能达到最佳的护肤效果。