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空气炸锅做煲仔饭的做法

来源 :华课网校 2024-06-20 09:51:39

空气炸锅是一种新型厨房电器,它可以用少量油来烹饪食物,做出美味健康的菜肴。今天我们来介绍一种用空气炸锅来做煲仔饭的做法。

首先,准备好所需材料:米饭、鸡肉、香肠、蘑菇、胡萝卜、青豆、洋葱、蒜末、盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、胡椒粉、油。

将米饭洗净,加入适量的清水浸泡30分钟。鸡肉、香肠切小块,蘑菇、胡萝卜、洋葱切丁。青豆略微烫熟备用。

将空气炸锅预热至180℃,将适量油倒入锅中,加入蒜末爆香后加入鸡肉、香肠煸炒至变色。

接着加入蘑菇、胡萝卜、洋葱、青豆翻炒,倒入适量生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀。

将预浸泡好的米饭倒入锅中,加入适量的水,翻炒均匀。将锅盖盖上,将空气炸锅温度调至160℃,烹饪时间设置为15分钟。

等待15分钟后,煲仔饭就做好了。将煲仔饭装盘,撒上适量的葱花即可食用。

用空气炸锅来做煲仔饭,不仅健康,而且方便快捷。希望大家也可以尝试一下这种做法,制作出美味可口的煲仔饭。

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